El alpiste como remedio para adelgazar y la diabetes y mucho más

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54 Respuestas a El alpiste como remedio para adelgazar y la diabetes y mucho más

1. carmen zuñiga

   26 abril, 2012 en 0:06

   por favor quiero tomarlo a diario para bajar de peso como y en que cantidades lo tengo que ingerir, muchisimas gracias.
2. zandra vinueza

   26 junio, 2012 en 1:39

   Me parece fantástico encontrar un alimento natural que me ayude a bajar los niveles de glucosa……..Mi pregunta es:
   ¿ la leche que se prepara en la mañana se puede guardar para todo el día? o en cada toma se prepara ese momento la leche?…… Aradeceré su contestación
3. leticia

   31 julio, 2012 en 16:11

   ACABO DE COMPRAR DE HECHO ALPISTE EN QUE CANTIDADES SE PREPARA Y DE QUE FORMA SE TOMA

   SALUDOS Y GRACIAS
4. María Jesús Salazar Breva

   31 julio, 2012 en 16:38

   donde puedo adquirir alpiste para consumo humano?? Gracias Jesusa
5. María Jesús Salazar Breva

   31 julio, 2012 en 16:40

   donde puedo adquirir alpiste para consumo humano?? Lo he preguntado en una herboristeria dietetica y no saben nada, Muchisimas gracias Jesusa
6. Maria Dolores Sevaquebas Ruiz

   31 julio, 2012 en 18:43

   se puede elaborar en casa?? y si no , donde se podria comprar? como se tomaría, que cantidad?.
   Muchísimas gracias
7. Sara

   31 julio, 2012 en 20:53

   Por favor decirme donde lo puedo encontrar y en que cantidad se puede consumir.
8. paki

   31 julio, 2012 en 21:42

   me gustaria saber que tipo de alpiste tengo que comprar y en que cantidad, quiero perder peso
9. mary

   1 agosto, 2012 en 1:22

   soy una persona obesa y con diabetis desde hace vente años tratada con insulina.
   Donde lo puedo encontrar y como se prepara ,para poder consumir.
10. Gemma

    1 agosto, 2012 en 11:02

    Hola, estoy muy interesada en el tema del alpiste… Me podriais facilitar donde puedo realizar su compra, que cantidades consumir y como es su elaboración??
    Muchas gracias de antemano. Un saludo
11. Olga

    1 agosto, 2012 en 21:51

    Había escuchado algo a cerca de las propiedades adelgazantes del alpiste pero no conozco a nadie que haya adelgazado consumiendo alpiste…Es el mismo que el de los pájaros? Qué cantidades hay que utilizar en la elaboración de la leche? Estaría muy agradecida si me contestárais a mis preguntas… un saludo
12. Tibisay

    2 agosto, 2012 en 14:50

    Estoy tratando bajar de peso y reducir el colesterol y me parece muy interesante la opción del Alpiste; podrán indicarme como se prepara y en que cantidades se ingiere a diario y ademas si una vez preparado puede consumirse al día siguiente la misma preparación. Mil gracias y cordiales saludos.
13. maria

    3 agosto, 2012 en 13:50

    Que diferencia hay entre el alpiste para pajaros y el de consumo humano?
14. Patricia

    10 agosto, 2012 en 15:01

    Hola, me encantan todos los temas del blog, me encantaría saber como se prepara el alpiste, y como consumir, muchisima gracias.
15. mari carmen alcaraz

    12 agosto, 2012 en 22:41

    hola me gustatia saber donde puedo comprar el alpiste para consumo humano
16. Isabel Santana Ramos

    13 agosto, 2012 en 12:56

    Hola a tod@s, yo llevo dos meses tomando leche de alpiste a diario, eso sí, sólo lo tomo en ayunas, una vez al día aunque dicen que lo ideal es que fueran dos vasos, el 2º al acostarte, pero es que sino me paso toda la noche orinando y me cuesta conciliar el sueño después.
    El alpister para consumo humano lo compras en herbolarios, la casa Soria Natural es la única que he encontrado que lo tenga, yo pongo dos cucharadas soperas de remojo en un vaso de agua con un mínimo de 8 horas, al levantarte le quitas el agua que debe de ser mineral y lo pones en la batidora con un dedito de agua mineral limpia, si pones más de entrada te costará mucho pulverizar el alpiste, asi que mejor dos deditos de agua, después lo pasas por el colador y por último lo vuelves a colar con uno de tela o le pones gasas estériles en el colador para que no pase nada de nada, se quedará un liquido blanco que terminarás de llenar en el vaso con agua mineral, eso lo hago cada vez que lo tomo, mi nutricionista no me ha aconsejado que prepare mucho y lo meta en la nevera, ya que como casi todo pierde propiedades. Los efectos se notan bastante, pero eso si no es milagroso, hay que acompañarlo con una buena dieta equilibrada y hacer ejercicio, pero si te aseguro que funciona a la hora de perder kilos. Un saludo.
17. PATTY VILLEGAS

    13 agosto, 2012 en 22:26

    yo lo estoy tomando y es muy bueno yo he vajado de peso pero yo lo preparo asi en la tarde pongo aremojar 5 cucharadas de alpiste en una jarra pongo a la mitad de agua y hay pongo el alpiste y lo dejo toda la noche en la mañana lo cuelo y lo lavo bien y lo pongo en la licuadora con tres vasos de agua o mineral y lo licuas bien y cuando ya este bien licuado te tomas en ayuna un vaso de alpiste licuado pero si cernir y otro al acostarse gracias espero que les sirva
18. humberto

    24 agosto, 2012 en 17:28

    Es bueno dejar una contancia de algu nos remedios y de como nos a ido, bueno estuve tomando alpiste 10 dias por tener el higado graso sobre todo inflamado,
    segui las instrucciones: poner el dia antes a remojar
    el alpiste, sacar las cascaras que flotan en el agua,
    luego hechar a la licuadora y moler, sacar y colocar en un colador fino, ojala con un genero o gasa en el colador, ya que hay algo de la cascara que hace mal, bueno bueno te tomas la mitad en ayunas y el resto al acostarte y ahora buena suerte y chao ( 10 dias y descanso hasta el mes siguiente 10 dias y….etc hasta que vayas a hacerte los analisis)
19. vicente fernandez ramos

    24 agosto, 2012 en 22:32

    la leche del alpiste licuado hye tomado por la mañana lo que sobra se puede gardar para tomar en la tarde o se puede fermentar.
    gracias
20. vicente fernandez ramos

    24 agosto, 2012 en 22:38

    cuanto tiempo debo de tomar la leche de alpiste por yo soy diabetico.
21. jeny

    24 agosto, 2012 en 22:57

    buenas tardes.
    e tomado el alpiste por un mes y ya estoy viendo los resultados, pero tengo una pregunta muy importante es verdad que el alpiste afecta el sistema reproductor femenino? exactamente y que seca los ovarios.
    necesito respuesta pronto … gracias
22. Dolo

    26 agosto, 2012 en 18:59

    Hola me gustaria saber donde puedo comprar el alpiste e preguntado en el herbolario y no saben nada. Y mi marido es diabetico y no se cuanto puede tomar . Gracias
23. soledad

    29 agosto, 2012 en 5:52

    q’ pasa si se come la pajita del alpiste
    para bajr de pesoo
24. cynthia erika

    11 septiembre, 2012 en 19:15

    hola amigos por favor quisiera saber cuanto tiempo + o – tengo que tomar el alpiste para perder de 5 a 4 kilos y si lo debo tomar colado o sin colar. de antemano agradezco sus respuestas
25. Edda

    17 septiembre, 2012 en 15:46

    Hola! quiero saber si el alpiste tiene contraindicaciones, a partir de que edad puede consumirse,y evitando la chalita por su contenido en silicio que puede llegar a ser cancerigeno, segun he leido, no hay problemas?
26. grecia

    18 septiembre, 2012 en 23:53

    se supone que es el mismo alpiste que es para los pajaros ????????? sras ..srtas ——
27. Gigi

    27 septiembre, 2012 en 1:43

    No se puede usar el noraml de pajaros. Es uno especial para humanos, al que le han quitao el silice. El alpiste omun es perjudicial parala salud, debe ser epecial para consumo humano. Aunque el alpiste se cule, las particulas de silice son minusculas y se cuelan en la leche, busquen informacion en google. El alpiste epeial para consumo humano es muy beneficioso, pero el otro es perjudicial!!!

    Saludos!
28. AURORA

    1 octubre, 2012 en 22:28

    ME PODRIAN DECIR SI PUEDO TOMAR EL ALPISTE NORMAL O CUAL PUEDO TOMAR Y DONDE LO PUEDO COMPRAR.
29. esmeralda linares zaragoza

    2 octubre, 2012 en 18:47

    Hola …. me interesa saber donde consigo alpiste de consimo humano oel de pajaro se puede consumir…..y cuanto tiempo se puede usar ytengo ina hija de 5 anos q es diabetica y se inyecta insulina kiero darle para q se mejore..? Ya ven uno ace todo x sus hijos..! Espero respuesta gracias…
30. GLADYS SOSA CONTTI

    17 octubre, 2012 en 15:17

    bueno les cuento que hace 3 dias he comenzado a tomar la leche de alpiste pero en las herboristerias se me rien cuando pido alpiste para humanos me dicen que no existe que es el de pajaros yo hace 8 años que tengo diabetis2 espero que no me haga daño y por lo menos me mejore como los creo responsables desde ya muchas gracias
31. YoL

    24 octubre, 2012 en 4:19

    hola , QUISIERA SABER SI EL ALPISTE SIRVE PARA CURAR LA HERNEA Y SI ES ASI PUES QUISIERA RECETAS Y LUGARES EN DONDE LO PUEDA COMPRAR………. GRACIAS. ESPERO SU PRONTA RESPUESTA…
32. alexandra ramos castañeda

    4 noviembre, 2012 en 23:11

    sear bueno tomar el alpiste para los triglicerios y la artrocis y en cuanto tiempo se puede consumir y cuanto se debe descansar…..se tiene que remojar de un dia para otro
33. maria ysabel

    16 noviembre, 2012 en 22:12

    como lo compro el alpiste el polvo o en grano ud cual me recomienda, bueno me han hablado k adelagaza y yo kisioera adelgar xk tengo un peso exagerado, y bueno kisiera k me ayuden , para perder estos kilos demas. x eso les pido como debo tomar esto en polvo o en grano , y k pasos debo segir. gracias x saber escucharme,
34. marita santis

    23 noviembre, 2012 en 4:58

    el alpiste secompra donde venden comidas para aves en el mundo hay un solo alpiste yo lo tomo 10 mitos antes del desayuno y el otro antes de acostarme tienen q tomar adiario osea avituarse atomar todos los dia es rico yo me siento muy vien de mi colesterol y diavete muy pronto tengo q aserme los ensamen q me asen cada 3 meses ai lescontare el resultado chaooo
35. Alison

    25 noviembre, 2012 en 22:29

    adonde consigo adelgasantes
36. La Chevere

    4 diciembre, 2012 en 4:58

    que hay de cierto que la mujer puede quedar esteril??? es cierto eso?????
37. daisy

    23 diciembre, 2012 en 17:36

    por favor indicarme que tipo de alpiste debe consumirse
38. Antonio Reyes Sánchez

    27 diciembre, 2012 en 0:23

    tambien me gustaría que alguien me diera su testimonio que con el alpiste ha controlado su diabetes,en todos los comentarios no hay ninguno que afirme que con el alpiste se controle esta enfermedad de la diabetes
39. MABY

    2 enero, 2013 en 22:01

    HOLA, OS CUENTO
40. MABY

    2 enero, 2013 en 22:08

    HOLA, OS CUENTO QUE TOO EL ALPISTE HACE YA 3 MESES, EN DOS MESES HE PERDIDO 15 KIOS, ESO SI ME ADSTENGO DE GRASAS Y CARBOHIDRATOS, PRACTICO EJERCICIOS, Y EL DIA K NO PUEDO IR AL GIMNASIO, CAMINO UNOS 30 O 45 MINUTOS, YO HAGO DOS LITROS DE LECHE DE ALPISTE. PONGO EN REMOJO UNA TAZA DE ALPISTE EN AGUA TODA LA NOCHE AL DIA SGTE BOTO ESA AGUA DEL REMOJO Y EN UN COLADOR ENJUAGO BIEN EL ALPISTE LO PONGO ENLA BATIDORA O LICUADORA Y LE PONGO AGUA, LE AGREGO UN POKITO DE CANELA Y SI KIERES AGREGARLE UNA CUCHARADA DE LINAZA ESTA MUY BUENO, EN FIN TODO BIEN LICUADO Y LO PASO POR UN COLADOR Y LUEGO LOCUELO POR OTRO COLADOR DE TELA DOS VECES LE CMPLETO LA CANTIDAD PARA K HAGA DOS LITROS Y LISTO, TOMO UN VASO EN LA MAÑANa y OTRO A LA HORA DE ACOSTARME, SI KIEREES PUEDES TOMAR DESPUES DE COMER TAMBIEN OTRO VASO, VERDADERAMENTE ME HA DESINFLAMADO TOTALMENTE Y LSO RESULTADOS SON MUY FAVORABLES. EL ALPISTE QUE USO ES MARCA PLAMECA. LO COMPRO EN UNA HERBORISTERIA. FELIZ 2013 Y QUE DIOS LES BENDIGA. CRISTO OS AMA.
41. ELSA GONZALEZ

    15 febrero, 2013 en 18:48

    mi mamá es diabetica esta delgada, quisiera saber si ella puede tomar la leche de alpiste por cuantos días y saber si no la va adelgazar mas de lo que esta, esa leche se prepara en un solo día o puedo prepararla para dos días, me confirma porfavor
42. MABY

    15 febrero, 2013 en 22:41

    ELSA, YO LO PREPARO PARA DOS DIAS.
43. FERNANDO RIVERA

    26 febrero, 2013 en 21:54

    NECESITO COMPAR ALTISTE PERO NOSE DONDE SOY DE PUERTO RICO GRACIAS.
44. ana

    6 marzo, 2013 en 19:33

    buenas tardes,,yo queria comentarles que por ahora estoy muy contenta con la leche de alpiste,,,empece el lunes y pesaba 93,1 kilos y hoy miercoles me pese y que alegria peso 91,5 kilos,,es increible estoy super animada, y con mucha vitalidad ,eso si estoy todo el dia en el baño haciendo pipi,,a mi me viene muy bien para mi extreñimiento, y incluso duermo mejor,que tambien sufro un poco de insomnio,,es la segunda vez que lo pruebo,, en noviembre del año pasado,,lo hice un mes y medio hasta las navidades,,y perdi casi 5 kilos,,por eso he vuelto a empezar,,espero haber ayudado con mi testimonio.
45. ana

    6 marzo, 2013 en 19:50

    por cierto yo lo compro en tienda de animales a peso,o en el mercadona,,que biene en bolsa, yo creo que eso de alpiste humano es puro marketin para venderlo mas caro,,si aun siendo de herbolario hay que desechar la cascara,,que diferencia hay,,creo y es mi opinion personal es pura falsedad,,lei en muchos foros, y los que empezaron con el alpiste fue en colombia y era un dietista y usaba el alpiste de pajaros,,por alla no hay de humanos,,yo cre que la planta del alpiste es la misma,,asi que no me creo que le puedan quital el silice,,porque esta imprecnado en lacascara,,,ustedes mismos con su pensamiento,, a mi me esta funcionando,, y no conozco a ningun jilguero o canario que se alla muerto por consumirlo,,y en la tienda de animales ,,me hizo un comentario que me quedo grabado,,los periquitos toman otr tipo de semillas,,con otra mezcla y me dijo lq dependienta que los criaderos le compraban elalpiste para los periquitos cuando estaban muy gordos,,,jajajaja, asi que juzguen ustedes.
46. Marisoley

    3 abril, 2013 en 15:47

    Cuidado con el alpiste para animales, eso no se debe consumir. El alpiste apto para consumo humano esta libre de fibras, la bolsa lo indica en un sello que lleva impreso en la misma.

    Hay que ser responsable con estas cosas. No se puede decir a la ligera que el alpiste que se vende en las tiendas de animales es apto para consumo humano, porque mucho gente puede caer en esta falicia y consumirlo, lo que conlleva a riesgos importantes para la salud a causa de las fibras que envuelven la semilla, seria bueno recordar que los pajaros sacan las cascarilla par ingerirlo, cosa que no creo que a nosotros nos resulte facil, por eso el proceso de librarlo de las fibras los vuelve apto para consumo humano.

    Claro que la planta del alpiste es la misma, y dudar que se le pueda quitar el silice es como decir que las pipas no se pueden pelar.

    Yo compro el alpiste Flor de los pirineos, libre de fibras y ecologico, pero hay otras marcas, que cada uno investigue y elija por si mismo.

    Hace dos que comence una dieta y ejercicio, pero me resultaba muy dificil bajar peso,iba muy poco a poco,cuando comenze con la leche de alpiste bajaba el doble y sigo en ello. Ya llevo 5kg de perdida y me quedan 10kg mas, se que con la ayuda del alpiste esto sera mas rapido y como regalo tengo todos los beneficios que aporta esta maravillosa semilla.

    Un saludo.
47. Farmacia

    3 abril, 2013 en 16:18

    Aquí hay alpiste de consumo humano: http://www.suplments.com/soria-natural-alpiste-bolsa-100g
48. MABY

    9 abril, 2013 en 1:12

    HOLA MARISOLEY: QUISIERA FORMULARTE UNA PREGUNTA:

    EL ALPISTE YO LO COMPRO EN UNA TIENDA NATURISTA, ALLI SOLO VENDEN PRODUCTOS PARA HUMANOS Y ESTE PAQUETE EN NINGUNA PARTE ACLARA
49. MABY

    9 abril, 2013 en 1:14

    MARISOL3Y PERDONA HE TENIDO UN PEQUEÑO PROBLEMITA Y EL MENSAJE SE HA CORTADO. TE COMENTABA K EL ALPISTE QUE YO COMPRO ES EN UNA TIENDA NATURISTA Y SOLO ELLOS VENDEN PRODUCTOS PARA CONSUMO HUMANO, EL PAKETE NO ACLARA EN NINGUN SITO QUE SEA ALPISTE PARA CONSUMO HUMANO NI ANIMAL ES MARCA PLAMEKA.
50. ana

    11 abril, 2013 en 16:47

    hola yo quiero saber en que sito de república dominicana, por favor necesito repuesta rapido me urge
51. Carol

    18 abril, 2013 en 16:51

    Soy carol tengo 35 años y quiero saber como puedo consumir el alpiste cuantas veces al dia por cuanto tiempo y si es necesario en ayunas gracias por su ayuda
52. MABY

    18 abril, 2013 en 19:42

    HOLA AMIGOS: COMO VEREIS HE DEJADO VARIOS ESCRITOS EN ESTA PAGINA, PORQUE LLEVO YA VARIOS MESES TOMANDO LA LECHE DE ALPISTE, MISMA QUE SOY YO MISMA LA QUE ME LA HAGO EN CASA. LOS RESULTADOS HAN SIDO MUY FAVORABLES GRACIAS A DIOS, PERO OS TENGO QUE DECIR ALGO, YO ME COMPRO MI ALPISTE EN UNA NATURISTA, LO CMPRO POR KILOS, MARCA PLAMEKA, NO DICE SI ES PARA CONSUMO HUMANO O DE PAJAROS, PIENSO QUE ES CONSUMO HUMANO PORQUE VIENE MUY LIMPIO YA. PERO OS COMENTO ADEMAS QUE VIAJE DE VACACIONES A MEXICO Y ALLI LO COMPRE EN UN SUPER Y LA BOLSA DECIA PARA PAJAROS Y OS PUEDO DECIR QUE NO EXISTE DIFERENCIA ALGUNA EN EL QUE YO COMPRO EN ESPAÑA Y EL QUE COMPRE ALLI, ES EL MISMO, POR OTRA PARTE AQUI EN ESTA PAGINA DOS O TRES COMENTARIOS ENCIMA DE ESTE COMENTARIO ACTUAL PONEN LA DIRECCION ELECTRONICA DE UNA FARMACIA DONDE DICEN VENDEN EL ALPISTE PARA HUMANOS, YO ESTA SEMANA HE COMPRADO 15 PAKETICOS K PRACTICAMENTE NO TRAEN NADA Y ES EXACTAMENTE IGUAL AL QUE COMPRE EN MEXICO Y ADEMAS NO DICE NADA DE ESTAR LIBRE DE LA FAMOSA FIBRA CILISE , PORQUE EN VERDAD TODO ALPISTE TIENE ESA FIBRA Y SE LIBERA PRECISAMENTE DE ELLA CUANDO SE DEJA EN REMOJO TANTAS HORAS Y LUEGO AL COLARLA EN VARIAS OCACIONES, SI ES VERDAD QUE PUEDE EXISTIR ALPISTE PARA PAJAROS COMO EL QUE VENDEN EN MERCADONA K TRAE UNAS BOLITAS ROJAS Y AMARILLAS, EVIDENTEMENTE ESE A LA VISTA NO LO PUEDEN CONSUMIR LOS HUMANOS, PERO EN LA VIDA REAL YO YA HE VIVIDO LA EXPERIENCIA QUE TANTO LAS BOLSAS QUE VENDEN EN LA NATURISTA COMO LAS QUE VENDEN AGRANEL K ESTA IGUAL DE LIMPIO EN LOS SUPERMERCACOS DE MEXICO, ES EL MISMO Y CON LA MISMA CALIDAD. LOS RESULTADOS SON BUENOS. OS ACONSEJO, PERO NO PAGUEIS CARO A LOS K OS DICEN K ELLOS LOS TIENEN MEJOR. YO LO COMPRO EN LLEIDA Y EN UNA NATURISTA POR KILOS. DLB
53. MABY

    18 abril, 2013 en 19:54

    CAROL HOLA: PUEDES CONSUMIRLO HACIENCOTE LA LECHE, ES FACIL Y LA VERDAD MUY SANA Y SABROSA:

    PONES UNA TAZA DE ALPISTE QUE COMPRES EN UNA NATURISTA(SI LO COMPRAS EN ESPAÑA) A MI EL KILO ME SALE EN 6 Y 7 EUROS. PONES UNA TAZA DE ALPISTE EN REMOJO TODA LA NOCHE, (ESA TAZA TE RINDE DOS LITROS DE LECHE) AL DIA SGTE LE BOTAS EL AGUA QUE ESTUVO EN REMOJO TODA LA NOCHE Y LABAS BIEN BIEN DEBAJO DE LA PICA DE AGUA, LO PONES EL ALPISTE EN LA BATIDORA O LICUADORA Y LO ONES A MAXIMA POTENCIA, LE PONES UNA PIZCA DE CANELA Y QUE SE LICUE PERO BIEN LICUADO, LO SACAS DE ALLI Y LO CUELAS EN UN CHINO Y LUEGO AGARRAS UNA GASA Y LO PASAS POR LA GASA 4 O 5 VECES HASTA QUE QUEDE LA LECHE BIEN LIMPIA SIN RESIDUO ALGUNO DE LA CASCARA OSCURA, YO EN LA 4TA COLADA PONGO LA GASA DOBLE Y HASTA TRIPLE Y LA LECHE ME QUEDA BLANQUITA, BLANQUITA, LA PNGO EN UNA JARRA DE CRISTAL Y LE COMPLETO LA OTRA CANTIDAD DE AGUA PARA K SEAN LOS DOS LITROS. A ESTA LECHE NO SE LE DEBE PONER AZUCAR PARA NADA, NI CAFE NI NADA DE ESTO PORQUE PERDERIA SUS PROPIEDADES PARA LAS CUALES LA ESTAMOS TOMANDO, EN MI CASO PARA PERDER PESO Y DEMAS. ANTES DE TOMAR REMUEVO LA JARRA SIEMPRE CON INSTRUMENTOS LIMPIOS. Y TOMO UNVASO EN AYUNAS Y OTRO AL ACOSTARME, AL MEDIODIA TAMBIEN LO PUEDES TOMAR, YO HE PERDIDO GRACIAS A DIOS MUCHOS KILOS, ESO SI, NO COMO COMO ANTES TAN DESMEDIDAMENTE. COMO MAS ENSALADAS. BUENO ESPERO QUE TE VALLA BIEN, DTB SALUDOS.
54. Magdalena gonzalez

    2 mayo, 2013 en 1:07

    Deslumbrar Me da pena que tanta gente sea tan escéptica por una sevillista cuando todo. El día estemos engañado con todos los productos del mercado con tantas química y todo está permitido. I yo estoy tomando esta leche y os puedo decirque no existe en el mercado algo tan real y inofensivo ….En la primera semana de tomarlo note increíbles mejoría en peso en energía, era adicta al café para encontrar fuerza y ánimo para moverme la ma musculatura se fibra en nada de tiempo sin ni siquiera hacer dietas bueno poner voluntad y perseverancia a quien quiera rebajar mucho peso,disfrutar del sabor e,colar lo antes de tomar lo y no guardar más de un día se pasa el día siguiente.porfavor tenéis que probarlo es salud……..mua