Por qué tenemos las defensas bajas

Tweet

La debilidad del sistema inmunológico de una persona puede llevarla a sufrir diferentes amenazas al tener defensas bajas. Un caso de defensas bajas modifica la respuesta del organismo para enfrentar todo tipo de virus e infecciones en potencia. El cuerpo, de esta manera, queda a la mercede de diferentes agentes nocivos que pueden alterar el equilibrio del organismo de distintas maneras. Los primeros indicios de que podemos llegar a tener las defensas bajas no los da el hecho de sufrir repetidas infecciones en cortos períodos de tiempo (varias semanas).

Uno de los pilares más importantes para que el organismo pueda dar respuestas satisfactorias en caso de infecciones es un sistema linfático funcional. Los nódulos linfáticos, en este sentido, tienen un papel protagónico (dado que filtran todo tipo de desperdicios en los tejidos orgánicos). El centro más importante para defender al organismo es el timo, sitio en el que se forman los glóbulos blancos que actuarán como defensas para impedir que enfermemos. En los casos en los que este órgano no funciona como corresponde pueden sucederse todo tipo de problemas.

Según la evidencia científica recopilada en los últimos años una alimentación balanceada es una de las claves para evitar el problema de las defensas bajas. En una alimentación completa debe haber un adecuado consumo de frutas y verduras (son los que nos aseguran un correcto aprovisionamiento de vitaminas, impidiendo cualquier tipo de problemas con las defensas).

Las personas que tienen las defensas bajas, además, son mucho más proclives a contraer alguno de los virus que circulan de forma estacional. Aquellos que consumen un variado espectro alimenticio (con nutrientes de todos los colores) no tienen estos inconvenientes, y en caso de contraer un virus se pueden deshacer del mismo en muy poco tiempo.

Si quieres ver productos naturales que puedan ayudarte, te recomendamos visites el mayor marketplace de productos naturales y suplementos nutricionales: Visita Suplments

22 Respuestas a Por qué tenemos las defensas bajas

eleska

15 marzo, 2012 en 15:14

hola tengo ya casi 3 meses tratandome por a ver contraido un virus vph tipo 18. la verdad la noticia me deprimio al maximo, ademas que mi pareja no me apoya para nada al parecer como que ni le importa. tengo ya 1 mes con una gripe terrible he tomado de todo hasta antivioticos y nada que me curo sera que tengo mis defensas bajas. tengo mucho miedo de terminar con cancer de cervix. si pueden darme un remedio para ayudar a subir mis defensas. gracias…
elena

11 abril, 2012 en 16:44

Hola Eleska; cómo te encuentras??…. anímate!! mira yo tmb lo llevo pasando mal un año. En febrero del año pasado comencé a sentirme mal, escalofríos, malestar general( sentía q me moría), y al final unas placas de pus en la garganta, diagnóstico médico: AMIGDALITIS PULTÁCEA. Antibiótico antitérmicos y camita. Durante más de una semana malísima, para colmo, en marzo y en abril, los mismos síntomas, mismas placas en la garganta y un malestar generalizado q me mataba,lo pasé mal, lloraba y todo y no me echaba cuenta nadie. Todo esto sin tener fiebre, es decir, yo sentía cmo si tuviera 40 pero no me subía más de 37, mi cuerpo me dolía por todos lados. Me curé por fin después de 3 meses y pasé el verano bien, con miedo a recaer pero bien. Pero en septiembre me vuelvo a poner mal, sin amigdalitis pero mismos síntomas febriles etc, fuí al médico y conseguí q me mandaran una analítica, el resultado fue q había pasado meses atrás el VIRUS DE EPSTEIN BARR o enfermedad del vaso o beso, q viene a ser lo mismo, y q te debilita mucho durante varios meses, así q justificaban con eso lo de mis anteriores amigdalitis. Estuve mal todo el resto del año, en diciembre una bronquitis q casi me llega a neumonía durante 3 semanas de diciembre fatal, y en febrero una gripe muy fuerte. Pues bien en marzo fuí al ginecólogo a revisión y me detectan el virus del papiloma humano tipo 52, y un LSIL de bajo grado, me tuvieron q hacer colposcopia y biopsia y bueno, los resultados han dado normales, solo q tengo una inflamación de bajo grado LSIL y que hay q controlar, pero nada por lo q asustarse, y q hay q esperar q mi cuerpo expulse el virus del papiloma. He llorado mucho a consecuencia de todo esto, y empecé a respirar tranquila cuando me dieron lo resultados de la biopsia, pero llevo 2 días otra vez mal, débil, sin fiebre pero cmo si tuviera 40, no sé cómo explicarlo, pero me siento morir, hoy he ido a urgencias, la analítica básica q te suelen hacer, ha salido bien, radiografías bien, y nada, para casa, les he preguntado si tiene algo q ver con todo mi malestar el virus 52 del papiloma y me dicen q no… y no sé q hacer, qué me sucede, cómo lo resuelvo…. tengo una hija de 2 años y un marido a quien los resultados d epstein barr dieron negativo, o sea q como he pillado yo sóla todos estos virus si llevamos una relación seria y estable??… si deseas mandarme un correo y hablar conmigo
Olga

4 mayo, 2012 en 21:05

A mi hijo de 33 años, le suele brotar una pupa en los labios. Con una pomada desaparece en unos dias hasta que vuelve a salir.
Gracias
margarita

14 noviembre, 2012 en 20:41

Hola tengo hace ya 11 mese las manos muy mal se me ponen rojas , me quema, y arden luego se ponen marrones , se agrietan y se hacen escamas, me he puesto diferente pomada y tomando corticoides es lo unico que me quita pero en cuanto dejo de tomar a los pocos dia vuelve a salir eso es porque estoy con las defensas baja he contraido algun VIRUS,me da miedo contagiar a mi nieto que puedo hacer GRACIAS
maricarmen

25 noviembre, 2012 en 17:05

veo que hay mucha gente con los mismos síntomas,en octubre ya empiezo con dolor de garganta picor de ojos me duele todo el cuerpo como si tubiera gripe, tomo vitaminas llevo una alimentación sana intento cuidarme muchísimo y todo y así no me curo, siempre estoy con sítomas de gripe,los médicos solo ven que estoy baja de defensas,medan inmunoferon pero no tengo mejoria,ne el invierno llego a cojer hasta diez gripes,estoy acomplejada aburrida y desesperada.
Natalia

26 noviembre, 2012 en 21:19

Buenas.
Casualmente leo este blog, buscando información al respecto, porque tengo 3 semanas con dolor de cabeza,mareos, debilidad, malestar en general, muchos ganglios inflamadas que me molestan; ya que han revisado varios médicos y no tengo infecciones de amígdalas, oídos, orina o así por el estilo. Me hice exámenes y todo sale bien excepto la fórmula blanca, parece que tengo muy bajos los leucocitos, neutrófilos y por el contrario los linfocitos muy altos. No se que hacer, porque me da miedo que esta debilidad y malestar no se recupere, yo trabajo y tengo un hijo de 7 años, y a veces en casa solo quiero estar acostada, y tengo 25 años, no quisiera estar así por mucho tiempo. Desconozco las causas, de momento estoy tomando nuevamente antibiótico, y debo hacerme otro examen, de salir negativo debo ser referida a hematología con algún especialista.
aanarosa

6 diciembre, 2012 en 0:38

tengo una ulcera en la lengua que me salio aconsecuncia de una biopsia que me hicieron por una cadidiasis la zona dode me hicieron la biopsia es la que se me a ulcerado me aparece la ulcera en el lugar donde me hicieron la biopsia, cuando me aparece la herida me duele mucho, me han tratado con diflucan i dacortin pero no me desaparece, ha temporadas la tengo mejor y otras peor,la ultima vez que me la vio un especialista me asusto mucho pues decia que estas eridas s puden volver malas pero el dermatologo que tenia que hacerme una biopsia aun teniendo el volante urgente del medico de familia se ha negado hacermela biopsia, por ahora me gustaria saber que es lo que tengo porque la ulcera no se me cura de una vez para siempre, ademas creo que tengo las defensas baja pues enlazo una gripe fuerte con la ulcera y despues con un señor catarro, por fabor les ruego que me contesten pues estoy muy preocupada no se que es lo que necesiti hacer.
Fernando

6 diciembre, 2012 en 15:26

Estiamada aanarosa.. por lo que yo estuve leyendo, vi que ese tipo de infecciones salen por tener un sistema inmune deprimido, las causas pueden ser varias, solo el medico y los examenes pueden darte el verdadero motivo, pero por mientras te recomendaria algo que me ayudo a mi , Cambia de cepillo de dientes, normalmente los virus que tienes se almacenan en tu cepillo , es decir que cada que te cepillas, te vuelves a infectar la boca , y asi en un circulo vicioso, no es necesario que lo votes, basta con ponerlo en agua hirviendo por un rato, para eliminar cualquier rastro, y luego usar enjuages bucales. Fuerza.
Roxana

28 diciembre, 2012 en 13:15

hola bueno mi problema es que estube casi todo el año 2012 con gripes,tos,malestares,fiebre etc…ponele una semana estaba resfriada y con mucha tos que llegaba a picarme puchisimo y toser demasiado…no pasaban 2 semanas que estaba ya con fiebre gripe etc…la verdad no iba al medico a revisarme ya que no tenia tiempo..lo que queria saber era si mis defensas estan bajas y en ese caso que puedo tomar o comer,me dijeron que actimel es bueno pero no lo se….muchas gracias
Nidia

14 enero, 2013 en 4:55

Hola a todos yo tengo hace muchos años mis defensas bajas y estoy logrando subirlas tomando Sabila (aloe vera), cartílago de tiburón y espirulina, espero que les ayude.
elizabeth graciela olmos

28 febrero, 2013 en 6:28

soy diabetica, y hace mucho tiempo, que tengo estados febriles gripe otitis, bronquitis, tengo las defensas bajas, y nohay tratamiento que me haga bien al contrario se empeora mi situacion
NIDIA

28 febrero, 2013 en 15:28

Hola. Yo sufro muchos de los padecimientos que producen las defensas bajas. Ultimamente he tomado el “Tranfer factor Plus Recall” y me ha ayudado mucho. Tambien tomo espirulina, cartilago de tiburaon y aloe vera.
Rosa Mª

4 marzo, 2013 en 14:38

Hola tengo 63 años y estoy baja de defensas.me case
a los 20 años a los 3 o 4 años empeze a padecer de molestias,dolor malestar.a los 36 me separe,todo se me vino encima,dos hijos a los que ciudar el trabajo mis locencias se agrabaron mas y mas sin ayuda de nadie no abia manera de salir,mi estomago esta con ulceras.hace años me aprobaron una envalidez.Hace 8 meses me analizaron la bacteria H.pylori la tenia 37,46, me puse adieta solo verdura pescado carnes blandas provioticos y aloe y me encuento bastante mejor.una medica me dijo que si pudiera saliera fuera de Bcn pero no tengo a nadie en toda España solo un Hijo que Hace su bida.
si alguien se encuentra en alguna circunstancia parecida
Ionnee

8 marzo, 2013 en 20:38

Hola a todos!!
Yo tambien llevo mucho tiempo cogiendome anginas y en cuanto termino el antibiotico vuelvo a caer. A raíz de esto me ha salido un brote enorme de psoriasis guttata. Osea que estoy exa un cuadro!! Lo que me esta yendo muy bien es el polen tomandome una cucharada sopera diluida en un vaso templado de agua en ayunas, unas pastillas de propoleo para chupar y un complejo vitamínico a base de propoleo, equinacea, acerola, tomillo y oligoelementos que se llama “Bi Complex”. Es lo mejor para aumentar las defensas! Y el polen es pa tomarlo a largo plazo; tiene multitud de beneficios para la salud!! Animoo a tod@s!
camilisima

19 marzo, 2013 en 1:30

hola, soy camilisima. tengo mucho dolor de dedo gordo. no se que hacer. llevo varios meses con este dolor. ya no puedo ni escribir, nisiquiera abrir la puerta en el veiculo que me transporto. no puedo soportar ver a mi marido durmiendo a mi lado y yo no poder darle ni una caricia. por favor ayuden me. estoy DESEDPERADA. SOS. estoy considerando amputarme el dedo. porfavor necesito una respuesta rapida y urgente. gracias.
ps. me siento solitisima por favor necesito amigos que me soben el dedito.
johan rodriguez

21 marzo, 2013 en 19:20

mi hijo de 2 años y medio se m enferma desde los 6 meses le dieron bronkios al año volbio a caer kada cambio de clima s em vuleve a enfermar ace 2 semanas le hicieron la prueba de alergias y salio positivo en varias cosas pero la alergologa me dijo ke el niño estava bajo en defensas le hicieron analisis de la ig G igA igM ig E necesito ke me ayuden xfavor a enteder que tan grave es esto??
katerine

23 marzo, 2013 en 16:33

Hola, Hace unos 3 mese me salió un nacido en la piel esto nunca me había pasado y luego me salió otro en una zona diferente y ahora tengo un orzuelo en el párpado inferior. estoy preocupada ya que tengo 23 años y nunca me habian dado orzuelos ni nacidos y en menos de 3 meses me salieron don nacidos y un orzuelo.
si alguien sabe que significan estas reacciones se los agradecería
MARISOL

30 marzo, 2013 en 3:41

HOLA TUVE CANCER DE MAMA EN EL 2008…ACTUALMENTE HACE 40 DIAS ME SALIERON MUCHAS RONCHAS EN EL CUERPO Y A LOS 15 DIAS SENTI COMO SI ME QUEMARA MIS INTESTINOS SOBRE TODO DEL LADO DERECHO…Y A PARTIR DE AHI INICIE CON FIEBRE QUE SIENTO DE 40 GRADOS Y NO PASAN DE 37.GRADOS…TENGO COMEZON EN TODO EL CUERPO NO SABEN LOS MEDICOS QUE TENGO SOLO MIS LEUCOCITOS SALEN MUY BAJOS…SUDO EN LAS NOCHES Y ME SIENTO MORIR…YA HE LLORADO COMO NUNCA EN MI VIDA…PENSE QUE ERA CANCER PERO DICEN QUE NO TENGO GANGLIOS INFLAMADOS…SOLO LE PIDO A DIOS QUE ME AYUDE..SI ALGUIEN SABE QUE TENGO AYUDEME…ME HICE EXAMENES DE VIH Y SALIO NEGATIVO…DEBIDO A QUE ME DIERON QUIMIOTERAPIA Y HE USADO MUCHAS AGUJAS…PERO SALIO NEGATIVO ALGUIEN ME PUEDE AYUDAR????
ana salazar

1 abril, 2013 en 18:44

hola me siento que me queman las manos y me da un poco de fiebre calentura me da malestar me siento como atontada que podra ser no tengo apetito de comer tambiejn tengo problemas gastricos me cruje el estomago y se eleva bastante ayudeme por favor gracias …. a k se debera
lizeth torres

7 abril, 2013 en 22:21

he tomado muchos antibioticos y siento que tengo las defensas bajas mis uñas son telas y se quiebran y he tenido seguido procesos nasales, de gargante infecciosos y alergicos nasales, he tomado muchos antibioticos y quisiera saber que vitaminas necesito para recuperarme ya que mientras no me trato con antibioticos no se me desaparece al menos por unos dias, gracias por estar a la mano.
alejandra

22 abril, 2013 en 1:43

hola tambien me e sentido debil y dolor en mi cuerpo y demasiados dolores de cabeza en realidad desconosco el por que ya que creo que como bien demasiada fatiga y tengo 32 años y no deberia sentirme asi .
mara

29 abril, 2013 en 5:22

Hola tngo 24 años, en este ultimo mes y medio tube faringitid, amiigdalitis, infecciin urinaria,y lo peor me dio mal un pao y pisteriir biiopsia,cin 1 , me dijo el ginecologi q es porlas defenzas bajas pero estoy muy preocupada si bien ed uns enfermedad d trransmicion sexual aparentement por tner defenzas bajas mi cuerpo no elimino el virus,estoy csnsada d vivir enferms kiero vivir en paz,tngo y noto q mi pareja está ya arto d mis enfermedades,y dice q exageri,tb tngo alergias rinitis crónica ayudenme para subir mis defenzaspor favor