El reiki es una técnica de origen japonés que busca equilibrar la energía del cuerpo. El reiki permite trasmitir energía de forma controlada de una persona hacia otra solo a través de las manos.
El reiki se usa para tratar ciertas dolencias o como complemento a tratamientos médicos de ciertas patologías para potenciar la curación.
Pero también el reiki puede usarse para mejorar la salud y el rendimiento de los deportistas.
Los beneficios del reiki en deportistas son:
-ayuda a aliviar el estrés y la ansiedad antes de una competencia
-ayuda a reducir dolores por lesiones o luego de entrenamientos
-aumenta la energía del cuerpo
-ayuda a prevenir lesiones musculares, articulares o mejorar la recuperación de las mismas
-estimula el sistema inmunológico
-se reducen los dolores, calambres causados por la práctica deportiva
-mejora la concentración mental durante las competencias
-ayuda a regenerar las células musculares
El reiki no hará ganar una competencia al deportista pero si lo ayudara a tener suficiente energía y equilibrio mental para poder encarar los desafíos deportivos así como mejorar su rendimiento deportivo.
El reiki aún no es una técnica muy usada entre los deportistas amateur pero si entre los profesionales o del alto rendimiento debido a los beneficios que otorga en su desempeño deportivo.
Se recomienda el uso del reiki luego de un entrenamiento o competencia intensa para aliviar los malestares y daño en los músculos que se producen por la práctica deportiva.
Las sesiones de reiki son muy buenas para la salud de los deportistas.
Totalmente de acuerdo,el efecto es simplemente maravilloso…muy buena nota,interesante,como muchas otras que ustedes nos brindan,muy agradecida…..
El Reiki tiene muchos beneficios más allá de los puramente físicos. Un deportista depende mucho del físico pero muchos han reconocido que el aspecto mental es a veces más importante que el físico en determinados momentos de la competición. El Reiki puede ayudar en ambos aspectos y es idoneo para todos aquellos que practican deporte, tanto profesionales como amateurs dado que sana cuerpo físico, mental y espiritu.